Categoria: Doces e Bolos
Folhados de fruta
Ingredientes dos Folhados de fruta - 300g de massa folhada; - 2dl de natas vegetais; - 2c. (de sopa) de geleia de milho; - 1 papaia; - 2 ameixas vermelhas; - Manteiga e farinha q.b. Como fazer Folhados de fruta 1. Ligue o forno a 180ºC. Unte um tabuleiro com manteiga e forre-o com papel vegetal, também untado. Reserve. Estenda a massa sobre uma superfície polvilhada com farinha, de modo a ficar com um centímetro de espessura. 2. Corte ...
Categoria: Doces e Bolos
Bolo-rei light
Ingredientes dos Bolo-rei light - 4 ovos; - 100g de margarina light; - 1c. (de sopa) de fermento em pó; - 1c. (de sopa) de adoçante culinário; - 2dl de leite magro; - 2dl de leite de coco light; - 250g de farinha; - 100g de frutos secos; - 1 chávena (de chá) de passas; - 1dl de geleia de milho; - Margarina light e farinha q.b. Como fazer Bolo-rei light 1. Unte uma forma, de chaminé, com margarina e polvilhe com farinha. ...
Categoria: Doces e Bolos
Musse de chocolate light
Ingredientes dos Musse de chocolate light - 200g de chocolate em tablete sem açúcar; - 2c. (de sopa) de leite em pó (desnatado); - 2 iogurtes magros naturais; - 3c. (de sopa) de adoçante em pó; - 3 claras; - 1/2 limão (raspa) Como fazer Musse de chocolate light 1. Parta o chocolate em pedaços e leve-o ao lume, em banho-maria, até derreter. Coloque o leite em pó num liquidificador e junte-lhe o iogurte e o adoçante. Bata ...
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Musse de manga light
O que precisa: - 2 folhas de gelatina; - 3dl de leite condensado light; - 1 manga madura; - 2 claras; - Chocolate magro em pó, manga e hortelã q.b. Outras informações: Duração de 40 minutos e serve para 4 pessoas; Como fazer a Musse de manga light: 1. Demolhe as folhas de gelatina em água. Em seguida, escorra-as e, em banho-maria, dissolva-as em duas colheres (de sopa) de leite condensado. Reserve. Entretanto triture a manga com o ...
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Tarte de iogurte e bolacha
O que precisa: - 10 folhas de gelatina incolor; - 8 iogurtes naturais light; - 4c. (de sopa) de frutose; - 1 pacote de bolachas tipo Maria sem açúcar; - 1c. (de sopa) de doce de tomate caseiro sem açúcar; Outras informações: Duração de 40 minutos e serve para 12 pessoas; Como fazer a Tarte de iogurte e bolacha: 1. Coloque as folhas de molho em água fria. Misture os iogurtes coma frutose e reserve. Aqueça um ...
